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有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本 【夏季养生】中医小妙招,轻松应对暑湿感冒

具体做法

今天和大家分享一下,如何轻轻松松应对夏天的暑湿感冒初期。

文/亚健康科高傲

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图片来源网络

寒邪会把我们身体里的暑湿之邪闷在体内,也就是我们老百姓所说的“热伤风”,从而形成暑湿感冒。一般会出现:头昏头沉、身体困重、乏力、恶心想吐、胸闷、怕冷、腹胀、腹泻等症状。这个时候该怎么办呢?别着急,有妙招!!!

4. 喝完后马上钻到被窝里去发汗,把寒邪发出来,汗出来后如果感觉身体轻松了,就说明身体已经恢复健康了。如果感觉还有症状留存,那么可以继续用上述方法:生姜水配合藿香正气水发汗,每4小时一次,直到症状完全消失。

2. 把姜丝放入锅中加入适量清水煮沸,水沸后继续煮10分钟;或者把生姜丝放入保温性能好的保温杯中,加入滚烫的开水有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,闷泡15分钟有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,然后把煮好或泡好的生姜水倒入碗中自然降温有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,晾到温热的状态。

1. 不要马上吃甜食。中医认为甜食是生湿的有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,而藿香正气水是解暑祛湿的有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,喝完藿香正气水马上吃甜食会产生抵消作用有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,影响效发挥。

3. 喝完藿香正气水1-2个小时之内避免驾车。部分藿香正气水产品含有乙醇(酒精)成分有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,喝完藿香正气水某种程度上相当于喝了酒有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,不宜开车有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,否则被查酒驾就是百口难辨了。

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3. 向生姜水碗中加入两瓶藿香正气水有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,搅拌均匀后将整碗生姜水一饮而尽。

喝完藿香正气水要注意什么

夏天比较闷热有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,湿气也比较大有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,我们身体常常存有暑湿之邪。这个时候有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,空调房里吃冰棍有什么网址可以看小早川怜子的视频性欧美高清vide0曰本,吹空调,吃冰镇西瓜,是很多人的理想。夏天贪凉是人之常情,不过这样也很容易受到寒凉之邪的侵袭,从而导致暑湿感冒的发生。

2. 不要马上喝茶。茶叶中的部分成分可能会影响藿香正气水的发挥。

中医小妙招,轻松应对暑湿感冒

4. 不要吃头孢。头孢和乙醇会产生双硫仑样反应,可能会导致头痛、恶心、多汗、视物模糊等不良反应,严重的还可能产生休克。

1. 取鸡蛋大小的生姜一块,用刀切成细丝备用,姜丝尽量切细,使姜汁更容易渗出。

5.这里特别需要注意的是,每次发汗后要注意防止再次感受风寒之邪,所以发汗后需等身体上的汗自然落下了,再出来活动,不然很容易再感受风寒之邪,反复发作。

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本文转自【中国日报网】;

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posted @ 20-08-16 04:44  作者:admin  阅读量: